-
PEB301 Banco romano AB ajustable de extensión para todo en uno
Permite que os usuarios se quenten antes de comezar un adestramento de alta intensidade e volume, axudando a evitar lesións durante e despois do exercicio e permitindo que os usuarios se sintan máis tranquilos e relaxados con cada adestramento. -
PEB205 Rack para sentadillas
O músculo queima graxa, e máis músculo queima máis graxa.As sentadillas son unha forma eficaz de construír músculo e queimar máis graxa.Canto máis músculo teñas, máis calorías queimas durante o exercicio e o descanso.Se queres perder peso, quédate con esta combinación de exercicio e agachamento.
Isto está intimamente relacionado coa flexibilidade, creando máis equilibrio á súa vez axuda a mellorar a forza e axúdache a desenvolver máis grupos musculares no teu adestramento, o que tamén significa que para aqueles que mesturan movementos de levantamento de pesas con movementos baseados na parte inferior do corpo, proporcionan máis equilibrio e función, como o duro. pulls, flexións, sentadillas frontales, press de banca, estocadas, sentadillas simples e levantamento de pernas
